




The Upper HOUSE
這次舉辦在專為會員打造的邀請制高球俱樂部The Upper House,是全台唯一結合室內高爾夫球及戶外推桿果嶺的頂級私人俱樂部。

Kerry老師
這場戶外皮拉提斯體驗將由 ajoice師資 Kerry 親授,她擁有豐富的教學經驗,專注於雕塑線條、核心穩定與身體協調,透過 流暢的皮拉提斯動作引導你釋放壓力、喚醒身體活力!

Tune IN, TONE UP
戴上耳機,隔絕喧囂,專注呼吸與動作,沉浸在最純粹的身心鍛鍊。
2025年3月22日 星期六
活動流程
3:30 PM - 4:00 PM
賓客報到與耳機體驗準備|參與者領取專屬耳機,並由教練簡介活動流程與耳機使用方式。
4:00 PM - 5:00 PM
Sound & Pilates|結合流動瑜伽與節奏音樂,強調提升能量、激發活力,並塑造全身線條。
5:00 PM - 6:00 PM
交流時間|至酒吧區享受夜晚時光及合影。