EMS訓練在短短20至30分鐘內能夠同時激活超過300塊肌肉（超過90%的肌肉纖維），包括那些在傳統健身房難以鍛煉到的深層肌肉。此外，EMS訓練包含不規則的肌纖維刺激，這會加速肌纖維的生成速度，讓您能夠更快地增加肌肉，所以會更快地看到效果。

根據多項科學研究，一次20分鐘的EMS訓練相當於大約3小時的傳統運動。在單次訓練中，EMS能激活全身的肌肉系統。

不用擔心！我們現在活躍的會員從18歲到87歲的EMS訓練愛用者都有！
訓練過程不需負重，對關節壓力降至最低，且訊號的刺激只有到皮下脂肪層就停止，訊號再強也不會對內臟器官產生任何副作用！

多年來，EMS訓練已被健康和養生專業人士廣泛使用。物理治療師利用EMS來進行保護關節的肌肉鍛煉和針對性的背部訓練。精英運動員也會在日常訓練中搭配使用EMS設備，以增強力量和速度。個人教練、健身房和美容中心則利用這項技術專注於提升健身和美容效果，包括促進新陳代謝、緊實結締組織、減少橘皮組織、塑形等。

不是！EMS技術最早於1902年發明，並已在物理治療領域使用多年。在ajoice，我們使用的是XBody的最新技術和設備！

絕對可以！EMS訓練的優勢明顯，包含兩大主要部分。首先是塑形減脂：EMS通過高效激活全身肌肉群，能有效減少腰圍等身體部位的圍度，幫助您塑造理想的體型。此外，還能促進脂肪燃燒並提升新陳代謝率，加速脂肪的消耗與代謝，達到減脂的效果。無論是想要改善體態還是提升代謝，EMS訓練都能為您提供全方位的支持！

EMS訓練適用於各種健身層次的人群，包括健身愛好者、運動員、產後恢復者、運動新手，甚至用於物理治療中，幫助進行肌肉修復。

XBODY通過全球最多國家安全認證的EMS訓練品牌，佔據EMS電脈衝市場第一名！
覆蓋全球86個國家，使用其設備的門店有6000+家，每天使用XBODY的有超過10萬人，全球已成熟發展，而我們是台灣第一家！也是全台唯一總代理！

XBody在匈牙利擁有自己的內部開發團隊和製造工廠，這是XBody在硬體和軟體方面持續開發和成功的關鍵原因！XBody製造流程透過嚴格把關的供應鏈確保了產出最高品質商品。