沐春・山林瑜伽品茗靜心之旅 | Spring Forest Yoga & Tea-Tasting Mindfulness Journey

找回身心的連結，享受自然的平靜

『在森林中找回身與心的連結，找回純粹的平靜，享受一段讓內心與自然相呼應的愜意時光。』—沐春・山林瑜伽品茗靜心之旅

在這次特殊活動課程中，ajoice攜手台灣運動服裝品牌YUKA，帶領各自的會員走入山林，體驗獨特的瑜伽課程。駐紮於山林裡的瑜伽課程，舒緩身心的緊繃，通過五感接收大自然的生命能量。微風穿透樹梢緩緩吹拂，在瑜伽老師的引導下，抒發緊繃的身體壓力。

在自然中重拾對自己身心的掌控

在繁忙的生活中，我們常常忽略了自己的內在需求。這次活動讓我們重拾對自己身心的掌控，放下城市裡的紛擾，感受在山林間「森」呼吸的感知美好。悠然自在的體驗戶外瑜伽，放逐自我，沉浸於內心的寧靜和平和。

茶香氤氳，靜心品茗

在瑜伽課程結束後，我們準備了一場特別的茶道體驗。悠悠啜一杯好茶，讓茶香氤氳心靈。在這段閒適暢意的美學體驗中，享受一段沉靜的時光。
大家品嚐茶湯中的豐富層次，品茶的同時，能夠輕鬆地寫一封給自己的信。這封信將被保留一年，到時將這封信寄給大家，回顧當初的想法和感受，重新體驗這個美好的瞬間。

回歸內心的平靜，與自然共好

聆聽寂靜之音，回歸內心的平靜。這次的療癒體驗帶各位與天地自然共好，讓身心靈在這片美麗的山林中得到完全的釋放與舒緩。
非常開心大家能夠參與這次的活動，我們ㄧ起在山林間享受一場與茶香共舞的奇妙旅程，彼此交流也創造出更深的連結，並留下共同擁有的珍貴回憶。